35分达标后，体检在申请周期里的位置
你知道吗？2026年加拿大联邦自雇移民的平均申请周期约12-18个月。当你通过35分的打分门槛提交申请后，大概6-8个月会收到体检通知——这是拿到枫叶卡前的关键一步，不能马虎。作为加拿大人才移民的热门项目，联邦自雇对体检的要求和其他移民项目类似，但因为周期较长，体检的有效期问题尤其需要注意。
体检须知：这些数字和细节别踩坑
1. 体检有效期：12个月，过期就得重来
体检报告的有效期是12个月。举个例子：如果2026年5月你完成体检，那么到2027年5月之前，你必须拿到移民局的获批通知，否则就得重新体检。重新体检不仅要花时间（约1-2周），还要再付一次费用，会拖慢整个申请周期。
2. 体检费用：1500-2000元/人，家庭申请要算清楚
单人的体检费用大概在1500-2000元人民币（不同城市的指定医院价格略有差异）。如果是家庭申请（比如配偶和孩子一起），总费用会更高。这笔钱是自付的，移民局不报销，所以规划预算时要把它算进去。
3. 体检项目：必查项一个都不能少
加拿大移民局指定的体检项目包括：
- 常规体格检查：身高、体重、血压、视力、听力等基础指标
- 实验室检测：血常规、尿常规、肝功能（ALT/AST）、肾功能（肌酐）等
- 胸部X光片：排查肺结核等传染性肺部疾病
- 疫苗补种：如果你的疫苗记录不全（比如麻疹、腮腺炎、风疹等），需要在体检时补种
特别提醒：如果有慢性疾病（比如高血压、糖尿病），要提前准备好近期的病历和用药证明，避免体检时出现问题。
申请周期全流程：从打分到拿枫叶卡的时间线
结合2026年的最新数据，我们把整个流程拆成几个关键节点：
- 提交申请（T0）：准备好所有材料（包括打分相关的证明，比如工作经历、奖项等）提交给移民局，大概2周内会收到档案号。
- 补料通知（T+3-5个月）：如果移民局需要补充材料（比如更详细的工作证明），会发通知，你需要在30天内提交。
- 体检通知（T+6-8个月）：收到通知后，你需要在30天内去指定医院完成体检。
- 面试/免面试（T+9-12个月）：部分申请人会被要求面试，主要考察自雇能力；免面试的话会直接进入审批阶段。
- 获批通知（T+12-18个月）：移民局通过后，会发获批信，你需要在6个月内登录加拿大。
- 拿枫叶卡（登录后1-2个月）：登录加拿大后，移民局会寄枫叶卡到你在加拿大的地址。
最后提醒：体检和周期的小技巧
1. 提前准备：在提交申请前，可以先了解附近的指定体检医院，熟悉流程，避免临时手忙脚乱。
2. 跟踪进度：通过档案号可以在移民局官网查询申请进度，及时了解是否需要补料或体检。
3. 家庭规划：如果带家人一起申请，要确保所有人的体检都在有效期内，避免因为一个人的体检过期影响整个家庭的申请。
